5 bước chăm sóc da mặt giúp bạn trẻ ra cả chục tuổi

Làn da đẹp mịn màng, trắng sáng, khỏe mạnh là niềm ao ước của tất cả chị em phụ nữ. Thế nhưng ít ai có được làn da thiên phú đẹp không tỳ vết mà để có được làn da đẹp ấy bạn phải có một quá trình chăm sóc da khoa học và chế độ ăn uống nghiêm ngặt và nghỉ ngơi hợp lý.

Bạn muốn có làn da khỏe, đẹp vạn người mê? Tham khảo ngay 5 bước chăm sóc da mặt giúp trẻ ra cả chục tuổi mà chúng tôi chia sẻ dưới đây.

>>> Xem thêm: Mách nhỏ cách làm đẹp da sau sinh để trẻ đẹp như thời son rỗi

Bước 1: Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt đúng cách là việc làm rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ các loại tạp chất, mỹ phẩm trang điểm và da dầu trên mặt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách rửa mặt đúng cách và đó chính là nguyên nhân gây nên những vấn đề về nghiêm trọng về da như: Mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn nhọt, lỗ chân lông to,…

Rửa mặt đúng cách là việc làm rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ các loại tạp chất, mỹ phẩm trang điểm và da dầu trên mặt.
Rửa mặt đúng cách là việc làm rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ các loại tạp chất, mỹ phẩm trang điểm và da dầu trên mặt.

Theo những chia sẻ về da của các chuyên gia da liễu thì phái đẹp không nên rửa mặt quá nhiều mà chỉ nên rửa mặt khoảng hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.

Da mặt rất nhạy cảm vì vậy bạn đừng tùy ý chọn sữa rửa mặt vì mỗi loại da sẽ thích hợp với loại rữa rửa mặt riêng. Một dòng sữa rửa mặt tốt nhất với da bạn là loại có thể làm sạch da nhưng không gây khô căng da và giữ nguyên được độ ẩm mịn nhất định.

Để có làn da đẹp, khi rửa mặt bạn nên bỏ ra vài phút để massage mặt để kích hoạt lưu thông máu và làm thông thoáng lỗ chân lông. Đừng nghĩ quá phức tạp về vấn đề này, chỉ cần bỏ ra chút thời gian nho nhỏ bạn sẽ ngạc nhiên với hiệu quả của phương pháp chăm sóc da mặt khoa học này.

>>> Có thể bạn quan tâm: Bí quyết giúp chị em lựa chọn kem dưỡng trắng da phù hợp với từng loại da

Bước 2: Tẩy tế bào chết thường xuyên

Hàng ngày, làn da sẽ tự động sản sinh ra khoảng 5 tỉ tế bào mới thay cho lượng tế bào chết. Nếu không được tẩy sạch, lượng tế bào chết này sẽ tạo thành lớp sừng sần sùi gây mất thẩm mỹ và cản trở những chức năng của da. Do đó, để da mặt của bạn luôn tươi mới, khỏe mạnh, bạn nên tiến hành tẩy tế bào chết thường xuyên.

Để da mặt của bạn luôn tươi mới, khỏe mạnh, bạn nên tiến hành tẩy tế bào chết thường xuyên.
Để da mặt của bạn luôn tươi mới, khỏe mạnh, bạn nên tiến hành tẩy tế bào chết thường xuyên.

Bước 3: Dưỡng ẩm cho da 

Một bước chăm sóc da mặt rất quan trọng để có làn da đẹp nữa đó chính là dưỡng ẩm cho da. Có thể bạn chưa biết nhưng tình trạng nắng nóng, ngồi máy lạnh nhiều, lao động mệt mỏi,…sẽ khiến da bị mất nước. Đây chính là nguyên nhân chính khiến da nhanh lão hóa và kém sắc.

Các chuyên gia khuyên rằng, nên dưỡng ẩm hằng ngày để cho dù da bạn có thuộc loại da gì đi chăng nữa. Bởi dưỡng ẩm chính là cách cung cấp nước cho da, giúp da khỏe mạnh, căng bóng, có độ đàn hồi tốt và đẩy lùi quá trình lão hóa da.

Có nhiều cách để dưỡng ẩm cho da như: Uống nhiều nước, đắp các loại mặt nạ thiên nhiên để dưỡng ẩm hoặc dùng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm, dùng serum dưỡng da,… Tuy nhiên cách đắp mặt nạ dưỡng ẩm hiện đang được nhiều chị em ứng dụng nhất vì vừa rẻ vừa dễ thực hiện lại rất an toàn cho da mặt.

Dưỡng ẩm chính là cách cung cấp nước cho da, giúp da khỏe mạnh, căng bóng, có độ đàn hồi tốt và đẩy lùi quá trình lão hóa da.
Dưỡng ẩm chính là cách cung cấp nước cho da, giúp da khỏe mạnh, căng bóng, có độ đàn hồi tốt và đẩy lùi quá trình lão hóa da.

Bước 4: Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Bước chăm sóc da mặt tiếp theo mà bất cứ ai muốn có làn da đẹp đều phải tuân thủ nghiêm ngặt đó chính là duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh, khoa học.

Nhiều chị em phụ nữ thường có thói quen thức khuya, ăn đồ ngọt, ít uống nước, uống nhiều cafe và rượu, ăn nhiều tinh bột và ít rau xanh,…mà không biết rằng đây là những thói quen cực kỳ xấu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Nếu duy trì lâu dài, làn da bạn sẽ kém sắc, xệ nhão, xỉn màu, mọc nhiều mụn,…rất xấu xí.

Để có làn da đẹp, hãy áp dụng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột, đồ ngọt, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn.
Để có làn da đẹp, hãy áp dụng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột, đồ ngọt, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn.

Do đó, để có làn da đẹp, hãy áp dụng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột, đồ ngọt và các chất kích thích đồng thời ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn ngay từ hôm nay bạn nhé.

Bước 5: Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Đừng bao giờ quên việc thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi bạn ra ngoài trời bởi tia UV rất có hại cho làn da. Chúng là nguyên nhân khiến da bạn đen sạm, thâm nám, lão hóa sớm.

Ngoài ra, nếu phải di chuyển dưới trời nắng thì hãy trang bị những dụng cụ bảo vệ làn da của bạn như: Khẩu trang, áo chống nắng,…

Đừng bao giờ quên việc thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi bạn ra ngoài trời bởi tia UV rất có hại cho làn da.
Đừng bao giờ quên việc thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi bạn ra ngoài trời bởi tia UV rất có hại cho làn da.

Trên đây là 5 bước chăm sóc da cơ bản mà bạn nên áp dụng ngay từ hôm nay nếu muốn có làn da đẹp, trắng mịn, hồng hào.  Lý thuyết có vẻ dễ nhưng để thực hiện được những bước này đòi hỏi sự kiên trì, vượt qua chính mình của bạn. Chúc bạn nhanh chóng sở hữu được làn da vạn người mê.

>>> Xem tiếp: Bỏ túi mặt nạ thiên nhiên giúp da mặt trắng hồng trong lần đầu sử dụng

ĐĂNG TIN MIỄN PHÍ
Muaban.net là kênh đăng tin mua bán rao vặt uy tín, hiệu quả
Chia sẻ